全部科目导航孩子的假期计划进行到哪一步了？
进入8月，
不同于假期刚开始的兴奋、新鲜，
此时的孩子们容易逐渐产生倦怠，
作业不写、计划读的书也不看......
这时，家长如果放任下去，
孩子容易患上“暑期综合症”，
将很难适应开学的节奏。
在暑期的后半段里，
家长如何指导孩子
高质量完成暑假计划？
怎样远离“暑假综合症”？
一起来看——
什么是暑假综合症？
有没有这样一种体验，放假越久人就越懒，觉得浑身不舒服，整个人缺乏干劲。
暑假综合症并不是一个专业病种名称，而是指某些学生在暑假中表现出情绪低落、心烦意乱、精神懈怠、困倦乏力、食欲不振等症状，在新学期开学后，则会出现失眠、健忘、走神、起床困难、记忆力减退、理解力下降等症状，这些症状和之前暑假长期的不良生活习惯有着密切关联，因而称之为暑假综合症。
警惕！以下这几点，看看孩子中了几招？
1、作息时间不正常
一到暑假，很多孩子天天睡懒觉，睡到中午才起来，最基本的起居作息一乱，连带着吃饭、游戏、学习都跟着乱。
2.“拖延症患者”上线
暑期开始时，孩子们虽然有点放飞自我，但因学校规律作息的惯性影响，还是会认认真真地写暑假作业。但到了暑假中期，孩子们开始渐渐松懈下来，“拖延症”这种小毛病很可能不知不觉地“找”上他们。
具体表现则是暑假作业不按时完成，每天在家只想着吃、喝、玩、乐，把学习抛到一旁去等等症状。
3、“沉迷”电子产品
孩子每天睡完懒觉起来，就是守在电视机旁，一看就是几个小时，看完之后再继续玩游戏或者抱着手机等电子产品不放。
4、不吃正餐，专门吃零食
爱吃零食是孩子的天性。放假在家，父母管得相对较宽松，孩子自己想吃什么就吃，导致正餐时间吃不下饭。
5、养成做事懒散、不积极的坏习惯
孩子成天没规矩的我行我素，形成了自己的一套思想观念：我现在放假在家，有的是时间，这个今天不做，可以推到明天来做。
6、依赖性增加，什么事都不自己做
平时已经养成了“自己的事情自己做”的好习惯，可一到放假，尤其是在老人照看的情况下，变得事事依赖长辈。
7、乱发脾气
作息紊乱等不良习惯给孩子带来的副作用就是脾气暴涨，家长一旦没有顺着孩子的意愿，孩子就乱发脾气。
家长应有的三大转变
1.从思想意识上让孩子明白暑假任务的重要性
想要让孩子明白暑假计划的真正意义，光讲道理是没有用的，还需要让孩子明白为什么要做这些事情，让他树立为自己完成任务和目标的想法。
这就很考验家长的教育技巧了，想要让孩子产生内生动力，你就必须用上夸奖和鼓励，让孩子觉得自己是优秀的，就必须让自己的作业质量配得上优秀的自己。
当你不断为孩子营造这样的评价氛围，孩子就会不自觉地提高对自己的要求，这样你的第一步就做到位了。
2.在评价上看到孩子的努力
暑假期间，家长一定要去检查孩子的作业，一定不能等到快结束了才想起来孩子暑假作业有没有做，可以事先跟孩子约定暑假作业多久检查一次，具体检查哪些作业。
下一条：新初一和小学有哪些区别？
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